Zamykanie Szczeliny Ruch bezpieczeństwa. Wykonujemy go po każdym ćwiczeniu żeby zamknąć szczelinę kokonu i nie poddawać się niepożądanym wpływom z zewnątrz. 1. Wdech. Koncentrujemy się na szczelinie. Dłonie znajdują się na poziomie dolnego Dan Tien, ponieważ w tej pozycji kończymy wszystkie ćwiczenia. Palce obracają się do góry, dłonie podnoszą się wewnętrzną stroną do siebie wzdłuż przedniej środkowej linii ciała, rozpoczynając w ten sposób zamknięcie szczeliny. Na poziomie głowy dłonie powoli obracają się do tyłu i kontynuują ruch do góry aż do prawie pełnego wyprostowania rąk. Przy pomocy tego ruchu szczelina jest zaciskana od dolnego Dan Tien aż do góry, czyli w najbardziej wrażliwym miejscu. Wydech. Dłonie krzyżują się na poziomie nadgarstków i rozpoczynają ruch na dół do poziomu dolnego Dan Tien. Pod koniec ruchu palce skierowane są w przeciwne strony, dłonie stykają się nadgarstkami. Skupiamy się w tym ruchu na zaklejaniu i uszczelnieniu szczeliny. 2. Wdech. Kontynuacja zaklejania szczeliny. Skrzyżowane dłonie obniżają się do poziomu stóp, gdzie rozchodzą się do zewnętrznych kostek, kończąc zamknięcie szczeliny. W tym momencie należy odłączyć energię rąk od energii szczeliny i pozwolić, żeby energia sama się wyrównała. Wydech. Wyprostowanie tułowia i rozluźnienie. Ręce zwisają swobodnie wzdłuż ciała. Energii nigdzie nie ciągniemy, ona sama znajdzie drogę. Koniec ćwiczenia. Powrót